C’est un dispositif qui a été créé par l’état pour augmenter le niveau des individus. De cette manière le but du CPF est de permettre d’accéder à des diplômes qualifiants et certifiants, généralement des diplômes délivrés par l’éducation nationale, comme par exemple le CAP AEPE (Accompagnant Educatif de la Petite Enfance), mais aussi des dizaines d’autres formations qualifiantes.
Si vous êtes actif de plus de 16 ans (salarié, exerçant une profession libérale ou non-salariée) ou même à la recherche d’un emploi, vous pouvez peut-être en bénéficier.
Comment sont calculés vos droits CPF ?
Cela dépend simplement du travail que vous avez réalisé les années qui viennent de se passer :
Le barème est très simple à comprendre :
Pour les salariés : 500 € par année de travail avec un plafond de 5 000 €.
Pour les travailleurs indépendants : 500 € par année avec un plafond de 5 000 €.
Pour les salariés non qualifiés : 800 € par année avec un plafond de 8 000 €,
Pour les salariés bénéficiaires de l’obligation d’emploi : 800€ par année (300€ de prime en plus des 500€) avec un plafond de 8000 €
Je ne veux pas utiliser le CPF pour le CAP AEPE
C’est ce que font de plus en plus de candidats : en effet, ils pourraient s’inscrire à un organisme de formation. Les organismes de formation calculent en effet le prix de leur formation pour que cela corresponde à peu près au montant du CPF. Mais de plus en plus de candidats au CAP AEPE préfèrent garder leur CPF pour une formation diplômante plus spécifique (par exemple une spécialisation après le CAP AEPE, un autre diplôme, un BAC PRO, etc etc).
En effet, il est tout à fait possible de passer ce diplôme AEPE en Candidat libre. Mieux : vous pouvez trouver sur internet des formateurs (souvent indépendants) qui vous aideront à préparer ce diplôme du CAP AEPE pratiquement gratuitement, sans utiliser votre CPF.
C’est ce que fait par exemple Trouvix.
Ce qu’il est important de savoir : quelles que soient les modalités de passage (organisme, greta, CNED, candidat libre, etc), le taux de réussite au CAP AEPE pour un candidat motivé est très élevé, de l’ordre de 90 à 95%.
Dès lors, pourquoi pas vous ?
Pourquoi ne pas s’inscrire à un gros organisme de formation payant pour le CAP Accompagnant Educatif Petite Enfance ?
Parce que, une fois que l’inscription est faite, le suivi est semble-t-il assez aléatoire. De la même façon, les candidats finissent de toute façon par acheter des livres dans le commerce pour réviser.
Voici quelques exemples que l’on trouve sur diverses pages Facebook du CAP AEPE où les candidats sont inscrits à un organisme de formation grâce à leur CPF (vous retrouverez sans problème ce genre d’échanges si vous vous inscrivez sur n’importe quelle page FaceBook CAP AEPE) :
“Comment je fais pour m’inscrire au CAP AEPE car je suis inscrite à tel organisme, mais je dois me débrouiller toute seule”.
“On m’avait promis que je serais suivie, mais une fois qu’ils ont eu l’argent du CPF, personne ne m’a rappelée
“Je préfère acheter des livres du commerce car ceux qu’on m’a envoyés ne me permettent pas de réviser”
Et bien d’autres que vous lirez
Le CAP Accompagnant Educatif Petite Enfance (CAP AEPE) (presque) Gratuit sans CPF
Vous trouverez donc sur internet différents types d’organismes payants (grâce à votre CPF que vous allez leur donner) ou presque gratuits (en économisant votre CPF).
Ici, sur Trouvix-LaBoiteAConcours, la formation est donc proposée avec l’appui de 3 ou 4 livres (d’éditeurs connus) que vous obtiendrez pour quelques euros, d’occasion sur leboncoin ou les forums ou neufs. Le rôle de Trouvix sera alors de vous guider en tant que candidat libre (plan de travail, conseils, centaines de tests QCM, convention de stage, aide à l’inscription au CAP AEPE, …).
La préparation que vous trouverez ici est un guide qui vous accompagne dans votre démarche du CAP AEPE en candidat libre.
N’hésitez pas, inscrivez-vous simplement, testez-la : si elle vous plaît, vous aurez économisé votre CPF.
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Le concours ATSEM (Agent Territorial Spécialisé des Écoles Maternelles) fait partie des tests d’accès (sous forme de concours) à la fonction publique territoriale. Il est organisé périodiquement en France et suit une procédure bien spécifique. Ce concours se compose de trois différents concours accessibles selon les diplômes ou les parcours professionnels de chaque aspirant. Les débouchés sont assez nombreux, mais il est nécessaire de remplir certaines conditions pour participer à ces concours. Retrouvez tous les détails ici !
Quand le concours a-t-il lieu ?
De manière générale, le concours ATSEM a lieu une fois tous les deux ans et les Centres de Gestion des départements s’occupent de son organisation. Toutefois, il est tout à fait possible de passer le concours dans un département autre que celui de résidence. Le concours a lieu le même jour dans tous les départements organisateurs.
Quels sont les différents concours ?
Il existe trois concours ATSEM et chacun d’eux se déroule en une ou en deux épreuves.
Le concours externe
Le concours externe se déroule en deux épreuves : une épreuve d’admissibilité (épreuve écrite) et une épreuve d’admission (épreuve orale).
L’épreuve écrite se compose d’une série de 20 questions à choix multiples, ayant rapport aux situations courantes rencontrées par les ATSEM.
L’épreuve orale aborde pratiquement les mêmes sujets (on y ajoute cependant entre autres la connaissance des fonctions territoriales), mais il met beaucoup plus l’accent sur la motivation et les connaissances du candidat. Elle se déroule sous la forme d’un entretien avec un jury.
Pour avoir le droit d'être convoqué à l'oral (c'est-à-dire d'être admissible), il faut absolument réussir de QCM (l'épreuve écrite).
Le concours interne
Les modalités ont changé depuis décembre 2023 et sont donc valables dès la session 2024. Il y aura deux épreuves : une écrite d'admissibilité sous forme de QRC (comme le 3ème voie). Puis si succès, épreuve orale. Le candidat doit alors s’entretenir avec un jury durant une vingtaine de minutes. Le jury devra juger de sa capacité à résoudre certains problèmes, les plus souvent rencontrés par des ATSEM sur le terrain.
Cela va harmoniser davantage les différents concours (externe, interne, 3ème voie)
Cela sera plus simple pour l'organisateur de départager, et cela va alléger les jurys oraux : il y aura moins de candidats à faire passer.
Cela sera plus difficile pour le candidat, et plus stressant, car 2 épreuves seront à préparer. Si vous avez la prépa Trouvix, surtout faites tous les QCM, car vous allez acquérir des réponses "réflexe", et prenez aussi sur un petit cahier les explications des corrections des QCM, ce sont des phrases toutes faites qui seront juste à adapter dans vos QRC le jour de l'épreuve !
Le troisième concours
Encore appelé concours ATSEM de 3e voie, le troisième concours se compose aussi de deux épreuves. L’épreuve écrite d’admissibilité comporte une petite série de questions en rapport aux problèmes rencontrés par les ATSEM sur le terrain (appelées aussi QRC (Questions à Réponses Courtes).
L’épreuve orale d’admission s’effectue également par un entretien. Mais ici, le candidat doit présenter, avec document à l’appui, son expérience professionnelle ainsi que ses compétences. Lorsque vous réussissez au troisième concours, vous êtes en mesure de postuler à des emplois ATSEM en tant que fonctionnaire ou titulaire.
À l’issue de l’un ou l’autre de ces concours, le lauréat pourra intégrer un cadre d’emploi de la catégorie C relevant du domaine médico-social. Toutefois, après sa réussite, il est d’abord inscrit sur une liste d’aptitude et peut par la suite postuler à un emploi ou à un poste correspondant.
Qui peut le passer ?
Selon que vous souhaitez passer le concours ATSEM interne, externe ou de 3e voie, il existe différentes catégories de personnes autorisées. Il y a également des règles générales qui s’appliquent à tous les concours. Ainsi, conformément à ces dernières, vous devez :
Être une personne âgée de 16 ans au moins
Être français de nationalité ou ressortissant d’un État membre de la communauté européenne
Jouir de tous ses droits civiques et avoir les capacités physiques requises
Être en règle vis-à-vis des obligations du service national
Être exempt de toute condamnation ayant une incompatibilité avec les débouchés du concours
En ce qui concerne les conditions particulières pour :
Le concours externe
Le candidat doit disposer d’un certificat d’aptitude professionnelle petite enfance appelé CAP AEPE (Accompagnant Educatif Petit Enfance) ou de toute autre qualification équivalente ou encore avoir 3 enfants. Si vous n'avez pas le CAP Petite Enfance et que vous devez le passer, le site Trouvix.fr vous offre la préparation du CAP AEPE sous forme de guide de formation (coaching) avec tests inclus, sans utiliser de CPF ou autre : ainsi vous pouvez économiser votre CPF pour une autre formation plus tard dans un organisme de formation. Voir le lien plus bas.
Le concours interne
Le candidat doit apporter la justification d’une durée d’exercice de deux années au minimum. Il doit en effet avoir effectué durant cette période des services publics en école maternelle ou primaire au côté de jeunes enfants. Il s’agit d’enfants ayant une tranche d’âge comprise entre 2 et 6 ans.
Par ailleurs, ce concours est accessible aux agents des collectivités territoriales, aux agents de l’État et aux fonctionnaires d’établissements publics. Les agents qui exercent dans des organisations internationales intergouvernementales et les militaires peuvent aussi participer à ce concours,
Le troisième concours
Concernant le troisième concours, le postulant doit justifier un minimum de 4 années de services. Il peut s’agir d’activités professionnelles réalisées auprès de jeunes enfants ou d’activités effectuées en tant que responsable d’une association. Il peut aussi être question d’avoir effectué un ou de nombreux mandats de membres d’une assemblée élue d’une collectivité territoriale.
La Préparation du Concours ATSEM et du CAP AEPE sur Trouvix.fr-LaBoiteAConcours
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La terre est constituée de 97,2% d'eau salée et de 2,8% d'eau douce. Une grande partie de l'eau douce se trouve en profondeur dans des nappes souterraines (= nappes phréatiques).
L'eau douce est répartie de façon inégale sur la terre et 40% de la population mondiale vit en situation de stress hydrique. Le continent le plus touché par la pénurie d'eau est l'Afrique.
L'eau est donc un bien inestimable dont on doit prendre soin.
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En Europe, l'eau à usage domestique passe par divers traitements avant d'arriver dans les maisons pour assurer sa potabilité. Il y a d'abord un tamisage pour évacuer les gros déchets, puis un traitement de décantation pour les déchets plus fins, une filtration au sable et au charbon actif et enfin un traitement chimique au chlore.
Les eaux usées sont également envoyées dans un cycle de traitement des eaux à la station d'épuration avant d'être renvoyées à la terre.
La consommation d'eau en France
Au niveau national, la plus grande partie de l'eau est utilisée pour l'irrigation des champs.
Au niveau domestique, ce sont les salles de bains et l'usage de bains, de toilettes à eau et de machines à laver qui usent le plus d'eau.
Les risques de pénurie et la prévention
En France, même si l'eau est abondante, il y a certaines régions qui souffrent de pénurie. Il est donc primordial de penser de manière optimale notre consommation d'eau et de récupérer si possible l'eau de pluie.
En résumé
Les ressources en eau
- 97.2% d'eau salée sur Terre.
- 2.8% d'eau douce dont une grande partie se trouve sous terre dans des nappes phréatiques.
- Ressources en eau potable inégalement réparties (ex. stress hydrique en Afrique).
Le cycle de l'eau domestique
- Tamisage.
- Traitement de décantation.
- Filtration au sable et au charbon actif.
- Traitement chimique au chlore.
- Traitement des eaux usées dans les stations d'épuration.
La consommation d'eau en France
- L'irrigation des champs est la principale source de consommation d'eau.
- Dans nos maisons, la plus grosse consommation d'eau provient de l'usage de bains, des toilettes et des machines à laver.
Les risques de pénurie et la prévention
- Certaines régions en France sont touchées par des temps de sécheresse périodique.
- Importance d'user l'eau de la manière la plus consciencieuse possible et de mettre en place des systèmes de récupération d'eau.
Les ressources en eau
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Un risque est considéré comme étant majeur lorsqu'un aléa non maîtrisable entraîne des conséquences extrêmes et néfastes au niveau humain, écologique ou environnemental.
Repérer les risques majeurs
On recense quatre catégories de risques majeurs :
Les risques majeurs naturels : séismes, inondations, cyclones et tempêtes, éruptions volcaniques, mouvements de terrain, avalanches, feux de forêt.
Les risques majeurs technologiques : au sein des industries, les centrales nucléaires, risques biologiques d'origine humaine, ...
Les risques majeurs liés aux transports collectifs : transports de matériaux dangereux ou de personnes.
Les risques majeurs liés aux attentats et aux intrusions.
Moyens de prévention mis en place par l'État
Chaque premier mercredi du mois, les sirènes retentissent à midi de la manière suivante : 1 min 41 sec de bruit / 5 sec de silence / 1 min 41 sec de bruit.
Chaque commune doit établir un plan de prévention des risques naturels (PPRN) dans lequel sont signalées les zones d'aléas naturels et l'intensité de ces risques. Ces zones à risques sont repérées dans les plans locaux d'urbanisme (PLU). La commune doit également publier un document d'information communal sur les risques majeurs (DICRIM). Conjointement au PPRN, chaque département doit publier un dossier départemental sur les risques majeurs (DDRM). Tous ces documents doivent pouvoir être consultables librement par les citoyens.
Gestes à exécuter en cas de risque majeur
Lorsqu'un signal d'alerte persistant se fait entendre, il faut :
Se mettre le plus vite possible à l'abri.
Fermer toutes les fenêtres.
Écouter les informations données en tant réelles sur les médias et ne pas téléphoner pour laisser les fréquences libres pour les services de secours.
Attendre le signal de fin du risque majeur avant de sortir de son abri (30 secondes en continu).
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- Les risques majeurs sont dûs à un aléa non maîtrisable impliquant des conséquences extrêmement graves au niveau humain, environnemental et écologique.
Repérer les risques majeurs
- Les risques majeurs naturels
- Les risques majeurs technologiques
- Les risques majeurs liés aux transports collectifs
- Les risques majeurs liés aux attentats et aux intrusions.
Moyens de prévention mis en place par l'État
- Exercice d'alerte chaque premier mercredi du mois à midi (1'41''/5''/1'41'').
- Mise en place d'un plan de prévention des risques naturels (PPRN) et d'un document d'information communal sur le risques majeurs (DICRIM).
- Consultation libre du dossier départemental sur les risques majeurs (DDRM).
Gestes à exécuter en cas de risque majeur
- Se mettre à l'abri.
- Fermer toutes les fenêtres.
- Écouter les informations sur les médias.
- Ne pas téléphoner.
- Attendre le signal de fin du risque majeur avant de sortir de son abri (30 secondes en continu).
Les risques majeurs
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L'énergie est dite renouvelable lorsqu'elle provient d'une source inépuisable, comme par exemple :
La chaleur de la terre grâce à laquelle on produit l'énergie géothermique.
Le vent qui produit l'énergie éolienne.
L'eau qui produit l'énergie hydraulique.
Le soleil dont on capte la chaleur grâce aux panneaux photovoltaïques.
Les marées produisent l'énergie marémotrice.
Les énergies non renouvelables
Ce sont les énergies utilisant des composants qui disparaissent de la terre au fur et à mesure de leur utilisation car leur fabrication nécessite énormément de temps. Elles produisent beaucoup de gaz à effet de serre. Par exemple : le charbon, le pétrole, l'uranium, le gaz, ...
Les conséquences environnementales et sanitaires
L'utilisation d'énergies, qu'elles soient renouvelables ou pas, a un impact nocif pour la planète car elles engendrent des gaz à effet de serre, de la pollution de l'air, l'épuisement des réserves naturelles, des dérèglements climatiques, etc.
Il est donc nécessaire de prendre conscience de l'utilisation énergétique que nous faisons au quotidien pour adopter des gestes écologiques respectueux de l'environnement !
Pour l'instant, nous utilisons près de 80% d'énergies fossiles (donc non renouvelables) et la demande d'utilisation énergétique ne fait qu'augmenter avec la croissance démographique.
La gestion des énergies
Au niveau national et international, des accords ont été signés pour diminuer de 35% les consommations énergétiques globales d'ici 2030 et pour favoriser les énergies renouvelables.
Au niveau individuel, plusieurs actions peuvent être menées quotidiennement pour diminuer notre consommation d'énergie. Par exemple :
Utiliser des ampoules à basse consommation (LED).
Éteindre complètement les appareils électroniques et ne pas les laisser en veille.
Réduire les chauffages.
Utiliser les transports en commun ou faire du covoiturage.
En résumé :
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Réussissez le CAP Petite Enfance en économisant des centaines d`euros ou votre CPF
- Ce sont toutes les énergies inépuisables telles que le soleil, le vent, les marées, la chaleur de la terre, les déchets, etc.
Les énergies non renouvelables
- Ce sont les énergies qui emploient des matières premières fossiles et qui nécéssitent un temps de création beaucoup plus long que la vitesse avec laquelle on les utilise. Par exemple : le charbon , l'uranium, le pétrole, le gaz naturel.
Les conséquences environnementales et sanitaires
- L'utilisation d'énergies engendre un grand taux de pollution atmosphérique.
- Les énergies non renouvelables produisent davantage de gaz à effet de serre, des changements climatiques ainsi que l'épuisement des ressources naturelles.
- Les besoins de consommation énergétiques croissent en même temps que la population démographique.
La gestion des énergies
- Au niveau collectif, divers traités ont été signés pour diminuer les consommations énergétiques de 35% d'ici 2030.
- Au niveau individuel, plusieurs actions peuvent être menées quotidiennement pour diminuer notre emprunte énergétique (ex. diminution du chauffage, débrancher les appareils, etc.).
Les ressources énergétiques
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Le son est une onde qui se propage à travers l'air, en milieu solide ou liquide et que l'on perçoit grâce à nos oreilles.
Le son est caractérisé par son intensité et est calculée en décibel (dB), Sa fréquence est calculée en Hertz (Hz).
La limite supportable par l'oreille humaine est un son de 90 dB. Au- delà, le son devient insupportable et engendre des lésions parfois irréversibles.
Fonctionnement de l'oreille
Le son vient percuter le pavillon de l'oreille externe et se propage jusqu'au tympan.
Lorsque le son arrive à l'oreille moyenne, celui-ci est alors amplifié par le marteau, l'enclume et l'étrier pour se propager jusqu'à l'oreille interne. Cette dernière transforme le son en en flux nerveux pour se propager jusqu'au cerveau par le nerf auditif.
Les nuisances sonores et ses conséquences sur l'être humain
Un son trop fort peut provoquer des effets néfastes auditifs (ex. des surdités) ou extra-auditifs (ex. Acouphène, stress, fatigue, troubles digestifs, nerveux, immunitaires, ...).
Il existe trois types de surdité :
La surdité de perception : elle provient de lésions de l'oreille externe. Les sons deviennent plus difficilement perceptibles.
La surdité de transmission : elle provient d'une lésion de l'oreille interne qui ne parvient plus à transmettre les sons.
La surdité mixte : elle implique une surdité de perception et de transmission.
Les réglementations
Pour le bien de tous, il est indispensable d'adopter une attitude civique dans la propagation des bruits et de ne pas incommoder son voisinage avec des nuisances sonores.
Il est également recommandé de ne pas écouter de sons amplifiés supérieurs à 80 dB et les infrastructures produisant des concerts (ou autre) sont dans l'obligation de fournir des protecteurs individuels contre le bruit (PICB) si le son dépasse cette limite.
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- Le son est une onde qui se propage dans un milieu aérien, liquide ou solide et qui vient percuter l'oreille.
- L'intensité du son est calculée en décibel (dB).
- La fréquence du son est calculée en Hertz (Hz).
- La limite du supportable pour l'être humain est un son de 90dB. Au delà de cette limite, il engendre des lésions.
Fonctionnement de l'oreille
- Elle est composée de l'oreille externe, moyenne et interne.
Les nuisances sonores et ses conséquences sur l'être humain
- L'exposition à des sons trop forts provoque des surdités (de perception, de transmission ou mixte) et des désagréments extra-auditifs (acouphène, stress, fatigue, dépression, etc.).
Les règlementations
- Interdiction de nuisances sonores au quotidien.
- Interdiction pour les organismes de produire des sons de plus de 80dB. Dans le cas contraire, celui-ci doit fournir des protecteurs individuels contre le bruit.
Le Bruit au Quotidien
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Dates des Certificats d’aptitude professionnelle pour l’examen Petite Enfance
Dates Session normale
Les épreuves écrites d’enseignement général pour les académies de métropole et d’outre-mer ainsi que pour les collectivités d’outre-mer, à l’exception de la Nouvelle-Calédonie auront lieu, pour la session normale, les lundi 7 et mardi 8 juin 2021 pour les certificats d’aptitude professionnelle. Le détail des horaires est défini ci-dessous.
Dates Session de remplacement
Les épreuves de remplacement correspondantes se dérouleront les mardi 14 et mercredi 15 septembre 2021, selon les horaires définis dans le tableau ci-dessous.
Candidats présentant un handicap : aménagements horaires
La réglementation dispose que l’organisation horaire des épreuves d’examen devra laisser aux candidats en situation de handicap une période de repos et de repas suffisante entre deux épreuves prévues dans la journée et que cette période ne doit pas, en toute hypothèse, être inférieure à une heure.
Les candidats handicapés qui seront installés dans une salle particulière pourront, s’ils le souhaitent, y déjeuner.
Les recteurs d’académie et vice-recteur concernés veilleront à ce que les chefs de centre appliquent systématiquement, pour les candidats qui auront obtenu un temps d’épreuves majoré, ce temps de pause. Les convocations adressées à tous les candidats inviteront ainsi ceux qui bénéficient d’un temps d’épreuves majoré à s’accorder, dès réception, avec les chefs de centre sur les horaires décalés durant lesquels ils composeront (plus tôt le matin et/ou plus tard l’après-midi).
La réglementation précitée prévoit que le décalage horaire peut aller jusqu’à une heure. Les chefs de centre confirmeront par écrit aux candidats concernés les horaires définitifs.
Session normale 2021 : calendrier des épreuves écrites d’enseignement général du CAP Petite Enfance
Destinations
Épreuves générales
Métropole – Réunion – Mayotte
Guadeloupe – Guyane – Martinique (1)
Saint-Pierre-et-Miquelon
Polynésie française
Français
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
10 h – 12 h
14 h – 16 h
15 h – 17 h
8 h – 10 h
Prévention, santé et
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
environnement
14 h – 15 h
8 h – 9 h
9 h – 10 h
13 h – 14 h
Mathématiques et
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Lundi 7 juin
Physique-chimie
16 h – 17 h 30
10 h – 11 h 30
11 h – 12 h 30
15 h – 16 h 30
Langues vivantes
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
obligatoire – sous
épreuve écrite
14 h – 15 h
8 h – 9 h
9 h – 10 h
8 h – 9 h
Arts appliqués et
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
Mardi 8 juin
cultures artistiques
16 h – 17 h 30
10 h – 11 h 30
11 h – 12 h 30
10 h – 11 h 30
(épreuve facultative)
Histoire-géographie
À l’initiative des académies
enseignement moral et
civique/EPS/ Français (épreuve orale) Langue vivante
Modifications pour les épreuves générales du CAP AEPE petite enfance
Les matières générales du CAP Accompagnement Éducatif Petite Enfance sont modifiées dès la session 2021 et une nouvelle version de l’examen apparaît.
On notera notamment que la PSE devient obligatoire et passe en enseignement général. De la même façon davantage de points sont dédiés aux mathématiques et un peu moins en sciences physiques.
L'oral a une très grande part en EG1 et les dossiers à préparer tiennent une place importante.
Epreuve
Matière
Déroulement
Note
Épreuve de Français, Histoire – Géographie – Enseignement Moral et Civique
Coefficient 3
Français
Épreuve 1 : une épreuve écrite de 2 heures
Questions de lexique et de compréhension à partir d’un texte et rédaction de 20 à 30 lignes
Épreuve 2 : une épreuve orale de 10 minutes
3 minutes pour restituer une réalisation en lien avec un métier du cap aepe ou une de vos expériences professionnelles
Entretien de 7 minutes, à la suite de votre exposé de 3 minutes : questions du jury, précision de certains points abordés, …
Sur 20 points chacune (soit l'équivalent d'un coefficient 2 pour le français et un pour HGEMC)
Histoire – Géographie – Enseignement Moral et Civique
Épreuve orale de 15 minutes (dont 5 minutes de préparation). A partir d’un thème que vous tirez au sort sur les huit thèmes que vous aurez travaillés : en fait vous devez préparer huit documents et vous en tirerez un au sort. L’oral avec le jury durera donc 10 minutes.
Sur 20 points
Épreuve de Mathématiques et Physique – Chimie
Coefficient 2
Mathématiques
Mathématiques : 45 min
2 ou 3 problèmes qui balayent autant que possible l’ensemble du programme (évitez les impasses)
Sur 12 points
Physique – Chimie
Physique-chimie : 45 min
Un exercice à partir d’une expérience relatée dans un énoncé (pas de manipulation) et un exercice faisant appel à une plusieurs parties du programme (évitez les impasses)
Sur 8 points
Épreuve de Prévention – Santé – Environnement
Coefficient 1
Prévention – Santé – Environnement
Première partie (12 points)
Deuxième partie (8 points)
Toutes les thématiques du programme sont susceptibles d’être abordées sous forme d’exercices
Sur 20 points
Épreuve Éducation Physique et Sportive
Coefficient 1
Éducation Physique et Sportive
L’évaluation s’effectue à partir d’une activité choisie parmi une liste de trois activités nationales.
Epreuve facultative - Comme toute épreuve facultative, seuls compteront les points au-dessus de 10
Sur 20 points
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Super formation à prix super abordable. Frédéric et Jennifer sont toujours disponibles, Répondent à toutes questions. Cours simple à comprendre et visio tous les 15 jours. Rien à dire à part n’hésitez pas j’ai obtenu la moyenne de 17,93.
Pousse Clara
# 17,6 de moyenne au CAP
Après avoir beaucoup cherché pour une formation pas chère j’ai pris trouvix. CAP obtenu en 2021 avec 17,6 de moyenne en EP1 EP2 et EP3. Merci pour les conseils et pour le prix.
Julie Petit
PSE au CAP
Bonjour ,
Après avoir acheté une dizaine de fiches d’histoire qui ont carrément boosté ma note , j’ai déjà laissé un avis … j’ai eu envie de tester les cours de PSE que j’avais déjà fini avec mon centre de formation. Je passe un CAP électricien et les cours PSE suivent le même programme que ceux de ma formation.
Du coup je me suis fait des fiches de cours en suivant une lecture superposée de mes deux formations PSE et ce fut un réel succès .
Merci pour le travail que vous avez réalisé , les exercices de fin de cours sont vraiment très bien réalisés , je ne connais pas encore mes notes mais le fait de répondre à toutes les questions de mes examens sans chercher d’autres réponses m’ont pleinement satisfait . 🙏
Révérend Vincent
Ep1
J’ai obtenue mon CAP en juillet 2022 avec 16/20 en EP1 avec pour modèle les fiche que j’ai eu chez trouvix… Merci a vous
Leverrier Sue helen
# Une des meilleures formations que j ai faite.
Je la recommande : surtout pour le suivi, jamais le formateur ne vous lâche, c’est lui qui vient vers vous contrairement aux gourous d’internet : je donne des étoiles infinies 👌👌👌👌 un sans faute !
Jeanne Mukankiko
Réussir le CAP AEPE avec Trouvix
Bonjour je vous encourage vivement à suivre la formation CAP AEPE avec Trouvix. fr. Vous avez beaucoup des possibilités de réussite. C’est une valeur sûre
Garcia Cervantes Blanca
Une mine d’informations
Le site a bien aidé ma fille a réviser son examen pour passer son CAP AEPE qu’elle a passé en candidat libre
Merci pour cette aide
Fabre de Morlhon Elisabeth
Cap petite enfance
j’ai réussi ep1/ep2/ep3, cette formation est a un prix abordable. ils répondent rapidement aux e-mail et font des live chaque semaine et des QCM avec des explications simples et compréhensibles.
Merci!!trouvix
Theresa
Merci Trouvix !!
Trouvix est le site que je suis ravie d’avoir trouvé pour mon Cap Aepe !
En candidat libre sans organisme de formation, dès le début ce site a été une mine d’or pour moi, notamment pour les conventions de stage ( convention bi partite bien sûr) pour qu’elles soient acceptées par les écoles et les mairies.
Puis de fil en aiguille j’ai regardé ce que le site proposait pour les révisions , et je n’ai pas été déçue, les programmes complets avec des fiches de synthèse, les annales corrigées des années précédentes et même des sujets proposés et corrigés par Frédéric, et cela à faible prix.
Le principe est simple, tu peux choisir ce dont tu as besoin !
Quelques programmes :
PSE 100 mots pour avoir 20 —> Et oui j’ai eu 20 !
Le programme 20/20 a l’épreuve Ep2 —> J’ai eu 15 !
Bref, Je suis plus que ravie de cette formation et je recommande à 100%.
Et je peux même dire que si je décide de passer le concours Atsem ou un autre concours je reviendrais avec grand plaisir sur Trouvix !
Merci Frédéric , tu as été d’une grande aide !
Smits Mélanie
Merci Trouvix
Bonsoir, je tenais tout d’abord à vous remercier pour votre site qui est très bien, vos cours sont complets, bien expliqués, simples et les conseils extraordinaires.
J’aurais aimé connaitre votre site bien avant tout ces achats de livres et hélas une inscription dans une école en ligne qui m’a couté beaucoup d’argent.
Je dois vous avouer que j’ai cru qu’il y avait un vice caché quand j’ai vu vos prix et quelle ne fut pas ma surprise quand j’ai découvert son contenu…waouwwwwwww pour cela un grand MERCI Monsieur.
Je passe mon cap Aepe en juin 2022 et malheureusement mon stage en crèche n’a pas été une jolie expérience, j’y ai surtout appris qu’il y avait de la jalousie entre EJE, AP et CAP et me suis retrouvée plus à faire le ménage qu’apprendre le métier, c’est pourquoi je me suis mise en recherche via internet à trouver des fiches soins pour m’aider le jour de mon examen ET JE VOUS AI TROUVE MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Christelle DAVID
Christelle David
N°1
Je recommande à 200% la formation trouvix. Les formateurs sont très à l’écoute, disponible et rapide. Le prix n’est PAS du tout cher contrairement à d’autres formations dont les prix sont exorbitants ! Je ne regrette en rien mon choix.
La formation est facile d’accès à tout moment, ce qui rend le travail plus agréable.
MERCI Frédéric pour cette belle expérience.
Marie
Salvadori Marie
Une formation complète
J’ai découvert Trouvix après m’être inscrite dans un centre de formation et si j’avais connu Trouvix avant, j’aurais pu économiser 1000 euros.
La formation est plus que complète avec des cours “formels”, des cartes mentales et des QCM. Cela permet de diversifier les révisions.
Je recommande plus qu’à 100%.
Virginie BONNEFOY
Top
Au top, bien plus utile que les formations a distance classiques. Je recommande fortement c’est bien mieux pour étudier ! Formateur toujours dispo .prix très correct .
Caroline JAFFUEL
Merci trouvix
Merci merci à toute l’équipe de trouvix, mon cpf vide, je cherchais une formation abordable pour passer mon CAP AEPE et grâce aux réseaux j’ai trouvé mon bonheur pour un prix dérisoire et de supers cours. Inscrite pourtant en cours d’année, j’ai eu peu de temps pour le préparer et grâce aux cours synthétisés j’ai pu apprendre l’essentiel sans bourrage de crâne !! Fière d’avoir réussi avec une excellente moyenne et une mention très bien. Ludivine
Cordoliani ludivine
Réussite CAP AEPE
Formation au top pour préparer le cap aepe ass mat et faire les fiches à présenter lors de l’examen.
Formation très complète avec des live très intéressants, ce programme permet de réviser en totale autonomie.
Je recommande vivement cette formation.
Un grand merci à Frédéric et son équipe.
KRAWCZYK Ghislaine
Meilleur formateur
Je voulais remercier infiniment Frédéric, ainsi que toute la team Trouvix. Grâce à eux, j’ai pu obtenir mon diplôme CAP aepe en 2023 !
Vous ne trouverez nulle part ailleurs, des formateurs aussi investis, disponibles, et surtout les prix sont imbattables. Je vous recommande a 100000% de prendre ce site pour vos formations.
Watrice Laura
Réussite mon cap
Grâce à trouvix j’ai eu mon diplôme de CAP accompagnement éducatif petite enfance Enseignement Assistant maternelle en EP1 j’ai eu la note 13/20 et EP3 14/20
YACTALEME AKOEBA
# Bravo
Cette formation pour me préparer au concours ATSEM je la recommande très complète. Beaucoup de QCM des vidéos. Tout pour réussir. Le travail avec les enfants ; l’ATSEM et l’enseignant
J’ai trouvé toutes les questions essentielles concernant les ATSEM
Construit de manière méthodique, rigoureuse et argumentée. J’ai été guidée durant ces 25 semaines
Bravo à TROUVIX
J’ai réussi mon écrit admissible à l’oral dans le CDG 31. Le contenu est très bien
La disponibilité de Frédéric joignable par mail et sms très réactif dans ses réponses à l’écoute
Le prix est très attractif. Impossible de trouver une formation à un prix abordable. Pour ma part j’ai pris la 100% digitale.
Merci Frédéric. Et encore bravo
parisato nadine
Remerciements
Merci à cette formation, à Fred, son créateur et les personnes qui l’entourent. Grâce à vous j’ai obtenu mon diplôme.
Aline
Préparation épreuve CAP AEPE – Assistants Maternels – EP1
Sans l’aide du site TROUVIX, je n’aurai pas présenté correctement ma fiche EP1 “soins” et “activité” correctement. Merci pour l’aide et les idées. Ma préparation était réussi grâce à Frédéric qui m’a soutenu et répondu à toutes mes questions “très rapidement”. Le prix est très abordable pour toutes les informations que l’on peut trouver.
Avec de bonnes fiches, l’oral s’est bien passé. Merci pour tout Frédéric.
RUBEILLON Lydia
# Contenu de la formation bien concentré sur les points essentiels
0 euros pour la formation, quoi demander de plus.
Cette formation est rassurante et permet d’ acquérir le vocabulaire nécessaire pour passer le diplôme de CAP AEPE.
Les livres conseillés sont d’une grande utilité pour débriefer les cours et les affirmer.
Frédéric organise des sessions pour discuter et échanger des problèmes rencontrés ce qui permet de moins se mettre la pression.
Ne pas hésiter, ça coûte ZERO euros et Merci à toute l équipe.
Maryse Gillet
EP1 validé
Mille merci de vos conseils, de votre aide sur le ep1 fiche activité gommettes l EP1 validé avec 12,5 de moyenne plus que l année prochaine pour le EP 2 et 3
Jolivet sylvie
# une aide pour le diplôme
j’adore ce site qui nous aide vraiment à obtenir le cap aepe avec des prix vraiment top, avec un planning de révisions, des tests à réaliser, une aide pour les fiches EP1, vraiment je recommande
Fabreguettes audrey
Avis formation
Je me suis inscrite à la préparation du CAP AEPE cette année avec Trouvix et je ne regrette nullement mon choix final. Après prospection et échange avec les organismes concurrents (CNED; CEF) le choix a vite été fait car le prix de la formation Trouvix est vraiment correct et l’accompagnement est vraiment top grâce aux visios proposées le soir avec le formateur et responsable de la formation Frédéric et aux multiples sujets d’entraînement.
Si vous hésitez encore faites vite le bon choix en choisissant Trouvix, vous ne serez pas déçu.
CALMIN Virginie
Pas besoin de vous ruiner à payer des organismes des milliers d’euros
Merci à trouvix pour ses cours et ses conseils de qualité ++ à très bas prix qui m’ont permis d’avoir mon cap en candidat libre avec une moyenne de 18.15 je vais maintenant pouvoir bosser en crèche ce que j’ai toujours voulu faire. Pas besoin de vous ruiner à payer des organismes des milliers d’euros qui ne vous prépareront peut être même pas bien à l’examen !!
Nour Ctl
# Site idéal pour les personnes qui veulent passer un CAP AEPE
Après avoir fait le tour des sites pour trouver une formation en ligne. Je suis tombée par hasard sur le site de TROUVIX.
Dans un premier temps, j’étais un peu perplexe, cela me paraissait peu probable d’avoir une formation gratuite …
J’ai appelé le numéro affiché sur le site, Frédéric qui a créé le site m’a renseignée et répondu à toutes mes attentes.
Je me suis inscrite (gratuitement). Le site est très bien fait, il vous suffit d’acheter 3 livres et de suivre la trame semaine après semaine, des cours à réviser, des vidéos à regarder et des exercices à faire.é
Franchement, je suis ravie d’avoir trouver TROUVIX, maintenant il y a des options payantes (vraiment abordables) si vous voulez de l’aide pour faire les fiches EP1 ou si vous voulez un condensé pour EP2.
Vous pouvez également préparer le concours ATSEM à un prix très raisonnable.
Je n’en dis pas plus, sinon vous allez penser que je suis une amie de la famille 😉.
Béatrice
Remarque de Trouvix : Béatrice parle d’une formation gratuite. Une participation est désormais demandée comme vous pouvez le voir, car elle a maintenant un contenu encore plus important qu’auparavant (les fiches EP1 sont incluses, des questions/réponses, des visios en direct régulières, etc etc). Mais je laisse tout de même ce témoignage fort sympathique. Frédéric.
LEGENDRE Béatrice
Une bonne note avec un délai court !
Je tenais à remercier Trouvix car grâce à l’entraînement commandé 15 jours avant l’examen Ep2, j’ai pu obtenir une bonne note (15/20 voir photo en pj).
Obtenir une bonne note avec un délai court pour m’entraîner laisse envisager qu’avec un délai plus long j’aurais obtenu une très bonne note.
Je recommande Trouvix car l’entraînement est de qualité avec des prix très abordables !!
AZOUANI KAÏSSA
Merci
Grâce à vous, j’ai réussi mon CAP AEPE avec 16 de moyenne tout en travaillant comme assistante maternelle 11h par jour. Le prix est plus qu’abordable, le contenu est complet et les QCM au top.
Un grand MERCI
Val G
Super Prepa
Merci à vous Trouvix pour votre prépa, j’étais dans un centre de formation ça s’est bien passé mais j’ai quand même pris votre prépa en complément ça m’a beaucoup aidé à répondre à des questions que je ne comprenais pas au centre. En tout cas j’ai eu ma mention très bien en partie grâce à vous.
Anais GEREONE
# Au top!
Très bon site avec toujours du renouvellement ce qui est très bien pour ceux qui passent l’examen !
Bravo pour les Qcm pour l’entraînement c’est parfait!!
Jude laura
Le site m’a beaucoup aidé
Le site m’a beaucoup aidé pour passer mon examen CAP AEPE.
Simic Snezana
# Très bonne formation. Frédéric est très disponible
Très bonne formation. Frédéric est très disponible et le prix est très accessible.
J’ai suivi les cours pour le cap aepe sur trouvix que j’ai obtenu avec de très bonnes notes.
Buquet Glawdys
Parfait à recommander
Trouvix
Est vraiment super, la formation est complète, cours très bien expliqué, qcm, réunions
Je recommande .
Cela ne vaut pas le coup de se ruiner , liquider son cpf, alors que tout est complet et parfait chez trouvix.
Cenzi laetitia
Merci trouvix !
Après une inscription au cned arrivant à sa fin et des cours dans lesquels j’étais perdue, j’ai trouvé un peu par hasard trouvix. Je n’ai pas beaucoup hésité avant de prendre la formation et c’était la bonne décision ! Les cours sont top, tout est bien expliqué. Je ne peux que recommander cette formation qui est également la moins chère du marché !
Toulgoat Louise
Très content de ma performance
Bonjour ,
Je passe actuellement le CAP Électricien en candidat libre et j’ai profité des cours à distance avec mon centre de formation, j’avais bien les cours d’histoire, de de géographie et d’emc ; mais incomplets ! Je n’avais qu’une fiche à présenter et ayant un niveau bac, je savais que c’était un peu léger.
J’aurais eu la moyenne sans faire de recherche complémentaire.
J’ai trouvé Trouvix.fr et j’ai voulu tester, un peu réticent car des prix doublés sur d’autres sites semblaient attractifs. Une fiche en main j’ai réalisé que la fiche est parfaitement complète et que le cours entier de qualité de l’éducation nationale est livré avec.
Je peux vous assurer que le fait d’avoir la moyenne ou plus est une chose, mais d’avoir pu travailler toutes ces fiches avec l’intégralité des cours en parallèle m’ont donné une très grande satisfaction . 🙏 merci .
Sur la photo vous avez l’intégralité des cours que j’ai acheté .
Reverend Vincent
Réussite
Bonjour,
J’ai obtenu mon CAP AEPE avec 14,5 à l’oral EP1, j’ai acheté deux fiches techniques Trouvix sur le change debout et couché.
Les prix sont très abordables par rapport à d’autres.
Elles m’ont aidé à structurer mes fiches et me préparer à l’oral.
Merci Trouvix !
Bilheude Laura
reussite
Bonjour,
Grace à vous et beaucoup de travail de ma part, j’ai réussi l’examen du cap AEPE.
C’est très gratifiant pour moi, sachant que je ne suis pas d’ici et malgré la barrière de la langue, tout le monde peut réussir.
Sur le site de trouvix, il y a tout ce qu’il faut pour passer l’examen et en plus c’est largement moins cher que les autres.
Frédéric est disponible pour aider et renseigner les futurs candidats.
Cela n’est pas le cas de certains établissements qui vous appellent au début pour ne pas résilier le contrat et après débrouillez -vous.
viriato valdenice
Un grand merci
Un grand merci à Trouvix pour leur professionnalisme, leur disponibilité. J’étais pourtant suivie par un centre de formation mais je ne m’y retrouvais pas comme dans la formation de Trouvix à un prix dérisoire . Un immense merci à Frédéric et Coralie pour votre aide, disponibilité et patience avec moi.
Frederique Nedjar
Merci Trouvix
Merci Trouvix qui m’a sauvé du Cned où je désespérais avec mes cours.
Une mention très bien obtenue à mon examen !
Foncez vous ne serez pas déçus !
Sebaa Kamelia
# Complet !
J’ai obtenu le CAP AEPE 2021 en utilisant les cours sur trouvix ! Ils sont à mon goût complets 😊
Gwladys Bqt
20/20 à l’EP1 !!
Merci de votre aide j’ai obtenu 20/20 à l’EP1 j’étais très à l’aise avec les fiches et ça m’a permis de bien les structurer sans rien oublier !
Fanny
CAP EN POCHE 16.68
Commencée en février suite a une démotivation (inscrite avec un autre organisme), trouvix m’a permis de reprendre confiance en moi.
Trouvix c’est une formation complète avec des cours précis, concis et a jours , qcm, test blanc, visio, des conseils, réponses rapides aux questiosn grande disponibilité… tout ça à petit prix !!!!
que demander de plus … l’obtention du diplôme ? c’est chose faite avec trouvix.
MERCI TROUVIX
Marchal Milène
# Retour
Bonjour,
Je suis surpris du contenu des cours préparatoires au CAP AEPE, ils sont clairs, bien faits.. chacun peut avancer à son rythme sans pression. La seule priorité est de trouver une structure vous permettant de faire les 14 semaines de stage.
Ce programme a été fait par une personne aimant son métier, mais également tournée vers l’être humain ( ce qui est rare de nos jours, une transmission de conseils, de savoir )…Bravo à vous.
Nota: Pour ma part, un peu tous les soirs,..c’est 😎..( acquérir une bonne base du métier)
Merci pour votre implication…
Abrantes frederic
Merci
Je recommande fortement trouvix, tarif imbattable, cours complet, Frédéric reste à votre disposition et répond rapidement à vos questions.
J ai eu mon cap avec mention très bien.
Merci pour votre investissement
Melody plouviez
Cap aepe en poche
Bonjour à tous, merci à trouvix pour ces quelques semaines de soutien de formation en autonomie.
J’ai effectué tous les tests, et mes notes du cap aepe étaient un peu meilleures que lors de tests. Cette formation à distance a permis de me conforter dans mon travail et je n’ai malheureusement jamais pris le temps de me connecter aux live du mercredi.
Merci. Bonnes vacances trouvix.
Thonnier kareen
FORMIDABLE
Cette formation est la meilleure pour moi , suivi , fiches , vidéos , visios …etc …et nous donne vraiment l’impression d’être importants, pris au sérieux, ne se contente pas d’empocher une somme exorbitante ( 2750€ pour ma part 🥴 ailleurs) comme certains que je ne nommerai pas !! Trouvix propose des formations COMPLÈTES à très petits prix …et s’intéresse à vous tout le long de votre parcours même après le passage de l’examen . Je reviendrai vers Trouvix sans problème un jour si j’ai besoin d’une autre formation comme ATSEM par exemple ! ….N’HÉSITEZ PAS FONCEZ 😎🥳
Ferreira Martins Soares de Oliveira Héléna
site efficace!
J’ai trouvé ce site sur internet pour me faire avancer dans les épreuves Histoire, géographie et EMC, obligatoire pour mon CAP, étant candidat libre. Des thèmes dans la ligne de mire des attentes des jury, il y a que à adapter selon ses besoins et mémoriser sa structure d’exposé. Du travail certes mais on va droit au but. Ce site est une grande aide afin de structurer la future épreuve. En cas de soucis il y bien une aide par l’onglet contact, efficace!! Le tout à un prix raisonnable. Pour moi tout bon !!!
Roeland DE JONG
Formation qui est très bien
Formation qui est très bien pour moi. Je conseille à tout le monde, je suis très contente de trouver la formation qui me convient, j’ai obtenu grâce à la Formation une Poste Atsem je conseille à tout le monde
Sevim
# Un coach qui ne fait pas les poches
Un petit prix pour une formation avec plusieurs dizaines d’annales, corrigées et expliquées.
Les cours reprennent l’essentiel de ce qu’il faut savoir sans s’encombrer de notions inutiles.
J’avais acheté une formation ailleurs il y a quelques années à plus de 1200€ : il y en avait moins qu’ici. Merci encore de m’avoir aidée à réussir. Justine.
Au niveau international : définition de la santé par l'OMS.
L'OMS définit la bonne santé comme étant "un état de bien-être complet physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en l'absence de maladie ou d'infirmité".
Au niveau national : Les programmes nationaux de santé (PNS) et le système de soins.
En France, il existe des programmes nationaux, renouvelés tous les 5 ans, pour sensibiliser la population aux gestes d'hygiène et à la prise en charge de chacun de sa santé.
Exemple de programmes nationaux : "Mon environnement, ma santé" 2020 – 2024" est un plan qui vise à sensibiliser les citoyens à prendre davantage conscience de son environnement car celui-ci a une influence sur la santé de l'individu.
Le système de soins permet à chaque individu de bénéficier de soins de santé chez un médecin généraliste ainsi que chez des spécialistes en étant remboursé des frais inhérents aux consultations.
Pour bénéficier du remboursement des soins de santé, chaque individu de plus de 16 ans doit souscrire une assurance maladie et avoir un médecin traitant. Il recevra alors une carte Vitale et aura également la possibilité de créer un dossier médical partagé (DMP) qui permet un meilleur suivi de sa santé.
Au niveau individuel : schéma de Dahlgren et capital santé.
Nous avons tous un capital santé qui dépend de plusieurs facteurs, Ceux-ci ont été repris par Dahlgren et Whitehead dans le schéma ci-dessous :
Le système de santé
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Définition de la bonne santé comme étant un état de bien-être complet tant au niveau physique que psychologique et social.
Actions nationales
Programmes nationaux de santé (PNS) : exemple "Ma santé mon environnement 2020-2024".
Système de soins de santé français
- Toute personne de plus de 16 ans doit souscrire une assurance maladie.
- Cela implique le paiement de cotisations sociales basée sur le revenu. Celle-ci permet à chacun de bénéficier de remboursements de soins de santé (via la carte Vitale).
Possibilités individuelles
Facteurs influençant la santé (schéma de Dahlgren et Whitehead).
- Quatre facteurs externes principaux ont été relevés en plus des facteurs internes (sexe, génétique, etc.). Il s'agit du mode de vie, de l'entourage social, des conditions de vie et de travail, de l'environnement social, culturel et économique.
Actions influençant notre santé
Nous pouvons renforcer notre capital santé en menant une vie équilibrée.
Système de santé
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Fonctionnement du sommeil : les cycles circadiens et phases du sommeil
Notre sommeil évolue en cycles circadiens (Le rythme circadien regroupe tous les processus biologiques cycliques d'une durée d'environ 24 heures) qui se répètent 4 à 5 fois durant la nuit.
Ces cycles ont une durée de 1 à 2 heures et sont composés de différentes phases allant d'un sommeil léger au sommeil profond. Nos cycles de sommeil peuvent être schématisés ainsi :
Lors du sommeil lent, le corps récupère de la fatigue physique, psychologique et mentale. C'est également la période pendant laquelle il crée de nouvelles cellules, élimine les toxines, renforce son système immunitaire et reconstitue un stock d'énergie pour la journée suivante.
Durant le sommeil paradoxal, le corps élimine les stress, diffuse les hormones de la bonne humeur et traite tous les apprentissages faits tout au long de la journée passée.
Les troubles du sommeil
Un manque de sommeil ou un sommeil troublé peuvent avoir des conséquences néfastes sur notre corps et notre esprit.
Les troubles principaux du sommeil sont les insomnies, les apnées et les jambes lourdes. Ils sont entre autres influencés par notre mode de vie, des habitudes néfastes ou encore des nuisances environnementales.
Comment favoriser un sommeil réparateur
Voici différentes astuces qui permettent de favoriser un sommeil réparateur :
Se coucher à heures régulières et se relaxer.
Manger léger.
Se relever et s'occuper en cas de réveil nocturne et retourner se coucher lorsque le nouveau cycle de sommeil apparaît.
Pratiquer une activité physique en après-midi.
Créer des conditions apaisantes pour s'endormir harmonieusement (silence, obscurité, éviter les écrans, etc.)
En résumé :
Fonctionnement du sommeil
- Le sommeil se déroule en cycle circadien d'une durée moyenne d'1h30.
- Il est constitué d'une phase de sommeil lent et d'une phase de sommeil paradoxal.
Les fonctions du sommeil
- Il permet la création de nouvelles cellules.
- Il restaure notre corps en évacuant les toxines et les stress.
- Il renforce notre immunité.
- Il permet de mémoriser les nouveaux apprentissages de la journée.
- Il génère un nouveau stock d'énergie pour la journée à venir.
Les troubles du sommeil
- Il s'agit principalement des insomnies, des apnées, du syndrome des jambes lourdes, de sommeil agité ou de difficultés à s'apaiser.
- Les troubles du sommeil sont en grande partie influencés par notre mode de vie.
Actions pour un sommeil réparateur
- Se coucher à heures régulières.
- Manger équilibré et léger.
- Pratiquer une activité sportive régulière.
- Créer un environnement apaisant pour le sommeil.
- Se relever en cas d'insomnie jusqu'à la venue d'un nouveau cycle de sommeil.
Le sommeil, un rythme biologique
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L'activité physique concerne tout ce qui touche au mouvement :faire du sport bien sûr mais aussi jardiner, marcher de manière soutenue, etc.
Il est recommandé de solliciter son corps de façon sportive au minimum 30 minutes par jour pour les adultes et 1h/jour pour les enfants.
Fonctionnement du corps humain
Le corps humain est constitué de différents muscles qui interagissent lors de l'effort physique.
On classe les muscles selon leur forme :
Les muscles en fuseau (par exemple les biceps).
Les muscles plats (par exemple le diaphragme).
Les muscles en anneau (par exemple le sphincter).
Et selon leur localisation :
Les muscles viscéraux.
Les muscles cardiaques.
Les muscles squelettiques.
Lors de l'effort physique, tout le corps est sollicité. Ainsi, la peau transpire afin de réguler la température. L'appareil cardio-vasculaire fait circuler davantage de sang pour apporter plus de dioxygène et de nutriments au muscles. Enfin, l'appareil respiratoire (les poumons) se dilate pour oxygéner davantage le corps.
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Le manque d'activité physique peut avoir des conséquences vraiment néfastes pour l'individu. En effet, la sédentarité est considérée comme l'une des quatre causes principales de décès dans le monde.
Bienfaits d'une activité physique régulière
Pratiquer une activité physique quotidienne apporte :
Le bien-être et le maintien physique et mental.
La réduction du stress, des maladies et des états dépressifs.
L'amélioration de l'état de santé et de notre condition physique.
En résumé :
Définition de l'activité physique
- L'activité physique impliquent tous les mouvements exécutés de manière soutenues (sport, marche, ...).
- L'OMS conseille un minimum de 30 minutes par jour d'activité physique pour les adultes et au moins 1 heure pour les enfants.
Fonctionnement du corps humain
- Toutes les parties du corps et les fonctionnalités (respiration, rythme cardiaque, transpiration, ...) sont interreliées et travaillent ensemble.
- Les muscles sont classés selon leur forme (en anneau, plats, en fuseau) et leur localisation (squelettiques, cardiaques, viscéraux).
Risques liés à la sédentarité
- La sédentarité est l'une des 4 principales causes de mortalité.
Bienfaits d'une activité physique régulière
- Elle apporte bien-être, diminution du stress et des maladies.
- Elle renforce notre système immunitaire et notre ossature.
- Elle améliore notre santé mentale et physique.
Activité physique
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L'addiction est définie comme étant une dépendance physique ou psychologique à une substance ou à un comportement. Ceux-ci peuvent être licites ou illicites.
Pour nous aider à savoir si un individu est soumis à un comportement addictif, nous pouvons nous référer aux 11 critères émis par l' American Psychiatric Association. Si nous répondons positivement à 2 ou plus de ces critères cela signifie que nous sommes addictifs faiblement, modérément ou de manière aiguë.
Les facteurs conduisant aux addictions
Certaines substances telles que l'alcool, le cannabis et diverses drogues sont constituées des produits addictifs et ont donc une influence sur l'état de dépendance de l'individu.
D'autre part, nous ne sommes pas tous égaux dans notre capacité à contrôler les effets addictifs des comportements et des produits. En effet, notre environnement social, environnemental mais aussi nos gènes influent sur nos comportements addictifs.
Les conséquences des addictions
Après une courte durée d'euphorie, les addictions provoquent un mal-être physique et mental. Si la prise de produits addictifs persiste dans le temps, l'isolement, la fatigue et une certaine inertie peuvent subvenir puis des maladies et des dégradations physiques voire la mort.
Les comportements addictifs peuvent également être source de difficultés professionnelles, familiales et sociales.
Les actions préventives mises en place par l'État
L'entourage social peut avoir un impact positif ou négatif sur les comportements addictifs d'un individu.
De plus, l'État a mis en place une série d'actions préventives pour sensibiliser les citoyens aux risques d'addiction. Des structures anonymes et gratuites pour l'accompagnement des personnes souffrant d'addictions existent également.
Il existe enfin plusieurs lois qui réglementent et punissent les comportements addictifs et aussi leur vente.
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- L'addiction est une dépendance à une substance (drogues, alcool, etc.) ou à un comportement (jeux, réseaux sociaux, ...).
Les facteurs conduisant aux addictions
- Nous ne sommes pas tous égaux devant les addictions. Des facteurs internes et externes peuvent être influents. (gènes, environnement social et familial, ...).
- Certaines substances contiennent des produits addictogènes qui conduisent à la dépendance.
Les conséquences des addictions
- Les addictions provoquent des dégradations physiques et mentales ainsi que des maladies.
- Elles ont également un effet néfaste sur nos relations familiales, amicales et professionnelles.
Les actions préventives mises en place part l’État
- L'État a mis en place des centres d'aide et d'écoute gratuits.
- D'autre part, la consommation et la vente de substances illicites entrainent des sanctions pénales (amende et emprisonnement).
Les addictions
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A partir de la puberté, le corps de l'homme produit 300 millions de spermatozoïdes par jour et ce, jusqu'à sa mort. La durée de vie d'un spermatozoïde est d'environ deux jours.
A partir de la puberté et jusqu'à la ménopause, la femme produit un ovule chaque mois qui mourra au bout de cinq jours s'il n'est pas fécondé.
La nidification
La nidification se produit lorsqu'un ovule est fécondé par un spermatozoïde. Le zygote (l'œuf) se loge alors dans l'utérus et continue sa gestation.
Les moyens de contraception
Pour éviter la fécondation, il existe plusieurs moyens de contraception masculine ou féminine.
L'homme peut utiliser un préservatif (contraception mécanique) ou faire une vasectomie.
La femme peut utiliser un moyen de contraception mécanique (stérilet au cuivre, préservatif féminin) ou une contraception chimique (pilule, stérilet hormonal, implant, patch, anneau, injection).
Les contraceptions d'urgence
En cas de doute, il existe également la pilule du lendemain qui empêche l'ovulation et la nidification du zygote. Elle est transmise par les pharmacies sans prescription médicale.
Si la femme a une grossesse non désirée et qu'elle ne souhaite pas la poursuivre, elle a la possibilité de faire une interruption de grossesse (IVG) dans les 12 premières semaines de grossesse.
Les centres d'aide
Il existe des espaces d'écoute, appelés plannings familiaux, et des centres médicaux gratuits et anonymes pour toutes personnes ayant besoin d'un accompagnement dans ce domaine. Un numéro gratuit est également disponible en cas de décision d'IVG : 0800 08 11 11.
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- Chez la femme : production d'ovules jusqu'à la ménopause.
La nidification
- Fécondation de l'ovule dans les trompes de fallope
- Nidification dans l'utérus
- Développement du zygote en embryon puis en fœtus.
Les moyens de contraception
- Contraception mécanique masculine : préservatif ou vasectomie.
- Contraception mécanique pour la femme : préservatif féminin ou stérilet en cuivre.
- Contraception chimique pour la femme : pilule, patch, anneau, injection, stérilet hormonal.
Les contraceptions d'urgence
- Pilule du lendemain.
- IVG en cas de grossesse non désirée possible jusqu'à 12 semaines après la conception.
Les centres d'aide
- Les centres de plannings familiaux sont gratuits et anonymes.
- On peut y trouver une aide psychologique et médicale.
sexualité et contraception
Les infections sexuellement transmissibles (IST)
Définition
Les IST sont des maladies transmises sexuellement ou par contact sanguin qui sont infectieuses. Leurs symptômes ne sont pas toujours tout de suite visibles. Certaines maladies sont curables mais d'autres comme le virus du sida et les hépatites sont mortelles.
Les différents types d'IST
Les virus
Le papilloma virus (HPV)
Transmission : par pénétration ou contact bouche-sexe/anus, peau contre peau, de la mère à l'enfant pendant la grossesse.
Symptômes : verrues sur les organes.
L'herpès
Transmission : par lésion, contact avec une muqueuse ou contact bouche-sexe.
Symptômes : vésicules, aphtes génitaux ou sur les lèvres.
L' hépatite B
Transmission : par voie sexuelle, contact bouche-sexe-anus ou par voie sanguine.
Le meilleur moyen de se protéger contre les IST est d'utiliser des préservatifs et de faire régulièrement des tests de dépistage en cas de partenaires variés.
En résumé
Définition
- Maladies transmises sexuellement, le plus souvent lorsqu'il y a un contact sexuel, oral ou sanguin ou cutané.
- Si certaines maladies sont curables, d'autres sont mortelles (ex. virus du sida).
Les virus
- Le papillomavirus (HPV)
- L' herpes
- L' hépatite B
- L' hépatite C
- Le virus du sida
Les bactéries
- La chlamydiose
- La gonorrhée
- La syphilis
Les champignons
- La candidose
Les parasites
- L'infection à trichomonas
Les moyens de prévention des IST
- La meilleure prévention est d'utiliser un préservatif lors de rapports sexuels.
- Il est également important de faire des tests de dépistage dès que l'on change de partenaire.
Infections sexuellement transmissibles - IST
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Une alimentation est équilibrée lorsqu'elle est constituée de tous les nutriments dont le corps à besoin (40 à 55% de glucides, 35 à 40% de lipides et 10 à 20% de protéines) et ce, en quantité suffisante. Elle doit également couvrir, si possible, toute la plage alimentaire.
Notre alimentation doit pourvoir aux besoins énergétiques, fonctionnels et plastiques de notre corps.
Un menu équilibré peut se composer comme tel :
Entrée : crudité.
Plat principal : viande, volaille, poisson ou œufs + légumes + féculents/légumineuses.
Dessert : fruit/compote ou produits laitiers.
Une alimentation est suffisante lorsque la sensation de faim a disparu.
Facteurs influençant la composition des menus
L'alimentation d'une personne est influencée par son âge, son sexe, son niveau d'activité physique et son état physiologique (ex. grossesse).
Les hommes consomment en moyenne 11 000 Kj par jour tandis que la femme n'en consomme que 8500 Kj.
Freins à une alimentation équilibrée
Les contraintes professionnelles peuvent constituer un frein à une alimentation équilibrée. Il faut donc autant que possible diminuer ces contraintes quitte à adapter nos heures de repas pour ne pas développer des carences ou des excès dus à des temps de grignotages.
Carences/surpoids/grignotage
Une alimentation déséquilibrée peut provoquer des carences de nutriments et de vitamines. Sur du long terme, elles peuvent être dangereuses pour le corps.
A contrario, une alimentation trop riche ou un grignotage démesuré entraîne un surpoids. Cela est aussi dangereux pour l'organisme et peut provoquer des maladies.
En résumé :
Composante d'une alimentation équilibrée
- Notre alimentation doit être composée de 40 à 55% de glucides, 35 à 40% de lipides et 10à 20% de protéines.
- Se nourrir de manière variée en couvrant toute la plage alimentaire permet de tendre vers une alimentation équilibrée.
Facteurs influençant la composition des menus
- Âge, sexe, état physiologique et activités sportives.
Freins à une alimentation équilibrée
- Notre travail et le stress peuvent être des freins à une alimentation équilibrée.
- Importance d'adapter si possible nos besoins alimentaires avec notre mode de vie.
Carences/surpoids/grignotage
- Il faut être attentif à ne pas avoir de carences alimentaires (à cause d'un régime par exemple).
- Importance également de ne pas engendrer de surpoids à causes de grignotages.
- les carences ou le surpoids peuvent provoquer des maladies.
Développer une alimentation équilibrée
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90 Annales du Concours Atsem et 3 000 QCM Corrigés
Plusieurs dizaines d'annales du concours Atsem (90 sujets Atsem corrigés en 2020), Manuel de cours, plus de 3000 QCM-Quizz Atsem Corrigés, et un site d'Aide dédié spécialement à la préparation de l'Epreuve de Questions à Réponses Courtes (QRC) et Questionnaires à Choix Multiples (QCM) au Concours d'Agent Territorial Spécialisé des Ecoles Maternelles (ATSEM - ASEM) par des professeurs en CAP petite enfance (CAP AEPE) et dans les formations à caractère Sanitaire et Social.
Les QCM au concours ATSEM et leur préparation
Points difficiles de l'épreuve de QCM :
Les QCM sont réalisés de telle sorte que pour chaque question, vous avez une ou plusieurs cases à cocher :
On ne sait pas combien de cases on doit cocher : cela peut aller de une case à toutes les cases !!!
La formulation des questions n'est pas toujours facile à comprendre : par exemple il arrive que l'on vous demande de cocher ce que l'on ne doit pas faire et pas ce que l'on doit faire. Beaucoup de candidats se trompent alors au moment de cocher.
Certaines questions manquent parfois de précision : il est alors très difficile de bien choisir la ou les réponses. Sur La Boîte A Concours, nous vous le précisons alors dans chaque cas dans les corrections, et nous vous expliquons le choix que nous avons fait.
Points positifs de l'épreuve de QCM :
Par rapport à l'ancienne épreuve, il y a peu de questions (20 questions au total désormais), dans le même temps imparti (45 minutes) donc on a plus de temps pour réfléchir.
Toujours par rapport à l'ancienne épreuve, les questions tournant autour des connaissances sur les collectivités territoriales ne font plus partie du programme du QCM (attention aux organismes qui vous les proposent encore comme une matière obligatoire dans les QCM !), même si certaines questions peuvent vous être posées lors de l'oral d'admission (nous les avons donc laissées et modifiées dans notre manuel de révisions).
L'Epreuve de QRC (Questionnaire à Réponses Courtes) au concours ATSEM et sa préparation
Points difficiles de l'épreuve :
On doit savoir s'exprimer à l'écrit, car contrairement au QCM, on doit cette fois faire des phrases.
Le problème de méthodologie souvent rencontré et très pénalisant qui suit : nous vous conseillons de bien prendre connaissance des documents (donc de prendre le temps de les lire !) avant de tenter de répondre aux questions. La plupart des candidats tentent de répondre immédiatement aux questions sans lire le document en entier et "piochent" une réponse sans penser qu'une autre réponse ou une contradiction peut se trouver ailleurs dans le document (piège efficace, car beaucoup de candidats ratent le concours à cause de cela).
Points positifs de l'épreuve :
Les réponses peuvent être très courtes. En théorie beaucoup de réponses se trouvent dans les documents fournis (ce qui n'empêche pas qu'il faut s'entraîner très sérieusement et faire beaucoup de sujets, car la sélection est très dure !).
Les documents fournis sont en principe des documents professionnels, donc que les candidats ayant déjà travaillé dans le milieu de la petite enfance ont souvent déjà vu : étiquettes de produits d'entretien, emploi du temps d'un ATSEM, PAI (Projet d'Accueil Individualisé). Bien évidemment, toutes ces notions sont revues et expliquées dans le livret de préparation au concours ATSEM sur La Boîte A Concours.
L'oral au concours d'ATSEM et sa préparation
Il consiste en un entretien qui peut être facilement préparé en révisant sérieusement un maximum de QCM et de QRC possibles, afin de faire le tour d'un maximum de situations problèmes et d'être à l'aise devant le jury.
Exemple de méthodologie pour être efficace :
En premier lieu (et c'est sans doute l'exercice le plus difficile), il faut apprendre à vous présenter : comment vous appelez-vous ? quelles sont vos motivations (évitez de dire : je fais ça parce que j'aime bien les enfants. On se doute bien que vous n'êtes pas là pour les frapper...) ? Vous devez connaître aussi vos qualités et vos défauts.
Vous devez ensuite maîtriser un maximum de connaissances théoriques (c'est à dire celles fournies dans le livret, donc le vocabulaire : qu'est-ce qu'un PAI ? un PPMS ? Une dilution ? L'hyperthermie ? Les vaccinations ? Reconnaître les pictogrammes des produits d'entretien, le rôle de chaque personnel de l'école, ...).
Enfin, lorsque vous maîtrisez ces connaissances, demandez à quelqu'un (en dernier recours, adressez-vous à votre miroir !) de vous interroger sur telle ou telle notion au hasard, en reprenant des questions des QCM, des QRC ou des notions du livret. C'est là que va survenir la difficulté : vous allez devoir vous obliger à parler, expliquer, détailler le mieux possible à un interlocuteur. De la même façon, présentez-vous (même si votre interlocuteur vous connaît) ! Il faut faire cela plusieurs fois à plusieurs jours d'intervalle et ne pas attendre d'avoir vos résultats d'écrit !!!
Les Annales du Concours Atsem
Depuis 2006, LaBoiteAConcours centralise et corrige les sujets d'annales qui sont données au concours Atsem dans les différents départements par les centres de Gestion organisateurs du Concours.
Au lieu de retirer celles de l'année précédente pour proposer celles de la nouvelle année, nous laissons TOUTES les annales atsem corrigées dans la préparation : ainsi, entre 2006 et 2020 nous avons corrigé 90 sujets d'annales qui sont dans la préparation. Lorsqu'un texte de loi change, nous modifions dans les questions afin que ces annales soient toujours actualisées.
C'est ainsi que LaBoiteAConcours (avec sa mascotte Trouvix) a patiemment construit la plus grande banque d'annales du concours Atsem, corrigées et détaillées existant dans une formation au concours Atsem : même les préparations à 2 000 € n'ont pas ce contenu...
Les QCM Corrigés
Aux sujets d'annales corrigés viennent s'ajouter plujsieurs centaines de questions et d'exercices, qui portent le nombre de QCM de la préparation début 2020 à 3 000 questions corrigées environ. A l'heure où vous lisez ces pages, il y en a donc davantage dans la préparation
Correction des sujets du concours ATSEM prochaine session
Comme à chaque session du concours ATSEM, Trouvix corrige de façon détaillée les QRC et les QCM de la plupart des CDG qui seront envoyés.
Cela prend de 1 à 2 mois en règle générale pour corriger le tout puis ils sont ajoutés dans la préparation à distance sans supplément de coût (si vous avez déjà cette préparation, vous en bénéficierez donc aussi).
La Préparation du Concours d'ATSEM sur LA BOITE A CONCOURS
Quand a lieu le concours d'atsem ? A Qui s'adresse le Concours Atsem ? Comment devenir atsem ? Comment préparer le Concours Atsem ? Comment se passe le concours d'atsem ?
Indiquez votre numéro de téléphone : je vous enverrai un résumé de la prépa Atsem par SMS
Concours ATSEM : Dates
A savoir : ce concours étant valable sur tout le territoire, vous pouvez le passer dans un autre département que le vôtre, il sera valable quand même.
PROCHAIN CONCOURS ATSEM : Mercredi 12 octobre 2022
Vous trouverez les dates d'inscription détaillées ainsi que les CDG à Contacter sur notre site concours-atsem.fr :
Sans que cela constitue une règle, on peut dire qu'en général un département l'organise tous les deux ans.
Cependant, le concours d'ATSEM (comme tout concours de la Fonction Publique Territoriale) est valable sur tout le territoire. Il est donc possible de passer votre concours d'ATSEM dans un autre département que celui dans lequel vous résidez.
Vous devez savoir aussi que le concours d'ATSEM a lieu partout le même jour. Cependant, certains candidats s'inscrivent dans plusieurs départements lors d'une même année, car "le même jour" ne signifie pas forcément à la même heure. Ce qui fait que certains candidats réussissent à passer leur concours d'ATSEM le matin dans un département puis l'après-midi dans un autre ! Pourquoi pas vous ?
Lorsque vous aurez réussi le concours vous serez inscrit sur une liste d'aptitude pour un an, renouvelable deux fois. Cette inscription sur cette liste est bien entendu valable sur toute la France et vous pourrez postuler à un emploi dans n'importe quel département, y compris le vôtre.
Vous devez d'abord effectuer une préinscription sur un formulaire spécifique (dossier d'inscription) à télécharger sur internet auprès du Centre de Gestion organisateur (c'est pour cela que nous avons mis dans notre tableau de dates une colonne appelée CDG ORGANISATEUR).
Si vous passez le concours dans le 59 par exemple mais que le CDG organisateur est le 62, cela signifie que vous devrez vous adresser au CDG 62 pour toutes vos démarches.
Cette inscription se fait uniquement lorsque le concours est effectivement ouvert, et durant la période de retrait des dossiers (voir notre tableau). Généralement pour le concours ATSEM cela se passe au mois de Mai/juin pour un concours en octobre mais attention, certaines villes comme Paris ou Marseille par exemple ont des dates totalement différentes. Il convient de vous renseigner auprès de ces villes directement.
Quels papiers ou renseignements va-t-on vous demander ?
Le bulletin numéro 2 du casier judiciaire dûment complété. Ce bulletin figure dans le dossier d'inscription au concours.
Pour les candidats de nationalité Française, il faut fournir la copie lisible, recto-verso, de la carte nationale d'identité, en cours de validité, ou à défaut, la copie lisible du livret de famille régulièrement tenu à jour, ou la copie ou l'extrait de l'acte de naissance, revêtu de l'une des mentions prévues à l'article 28 du code civil, ou la copie de toute autre pièce justifiant la nationalité française. Il faut aussi fournir un état des services militaires ou un certificat de position militaire.
Pour les candidats ressortissants d'un autre Etat membre de la Communauté européenne ou d'un autre Etat partie à l'accord sur l'Espace économique européen : la certification de la nationalité, toute pièce établissant qu'il n'y a pas eu de condamnation incompatible avec l'emploi postulé, toute pièce établissant que les candidats se trouvent en position régulière au regard des obligations de service national de l'Etat dont ils sont ressortissants, toute pièce certifiée permettant de vérifier qu'ils remplissent les conditions d'âge prévues.
Pour les travailleurs handicapés : Il faut produire l'attestation de l'organisme reconnaissant cette qualité et l'aptitude physique à l'emploi postulé.
Concours externe
Le concours externe est ouvert aux candidats titulaires du certificat d'aptitude professionnelle petite enfance ou justifiant d'une qualification reconnue comme équivalente dans les conditions fixées par le décret du 13 février 2007.
Une dérogation de diplôme peut être accordée aux mères et aux pères de famille d'au moins trois enfants, ainsi qu'aux sportifs de haut niveau.
Concours interne
Ouvert aux fonctionnaires et agents des collectivités territoriales des établissements publics qui en dépendent, y compris ceux visés à l’article 2 de la loi n° 86-33 du 9 janvier 1986 portant dispositions statutaires relatives à la fonction publique hospitalière, aux fonctionnaires et agents de l’Etat et des établissements publics qui en dépendent, aux militaires ainsi qu’aux agents en fonction dans une organisation internationale intergouvernementale.
Les candidats doivent justifier au 1er janvier de l’année du concours de deux années au moins de services publics effectifs effectuées auprès de jeunes enfants en milieu scolaire et maternel, compte non tenu des périodes de stage ou de formation dans une école ou un établissement ouvrant accès à un grade de la fonction publique.
On entend par agent public un agent fonctionnaire ou contractuel de droit public.
Un agent sous contrat aidé (contrat d’accompagnement dans l’emploi, contrat d’avenir, n’a pas accès au concours interne mais il peut avoir accès au troisième concours).
Les contrats d’apprentissage, les contrats de professionnalisation ne donnent accès ni au concours interne ni au 3ème concours.
Par jeunes enfants en milieu scolaire et maternel, on entend des enfants scolarisés dans une classe maternelle et âgés de 2 à 6 ans.
Les agents doivent appartenir à la communauté éducative et les fonctions exercées doivent être celles qu’on confierait à une ATSEM.
Les agents qui exercent des activités périscolaires (cantines, garderies, etc.) peuvent candidater à la condition que ces activités concernent des enfants des classes maternelles.
Par contre, les agents ayant les fonctions suivantes :
assistantes maternelles,
agents en charge d’une seule mission d’hygiène des locaux,
agents exerçant des activités périscolaires (cantines, garderies, etc.) ne concernant pas des enfants des classes maternelles,
agents exerçant en crèche,
agents exerçant en école primaire, ne peuvent être admis à concourir.
Troisième concours
Vous devez justifier de l'exercice pendant une période de quatre ans au moins soit :
d'une ou de plusieurs activités professionnelles accomplies auprès de jeunes enfants,
d'un ou plusieurs mandats de membre d'une assemblée élue d'une collectivité territoriale,
d'une ou de plusieurs activités en qualité de responsable d'une association.
Les Epreuves du Concours Atsem externe
Les épreuves du concours ATSEM sont différentes selon le type de concours : externe, interne ou troisième concours.
Chaque épreuve apporte une note coefficientée ou non.
Toute note inférieure à 5 sur 20 à l'épreuve d'admissibilité est éliminatoire.
L'épreuve écrite est anonyme (NE SIGNEZ PAS VOTRE COPIE !) et est corrigée par deux correcteurs, ce afin d'éviter les erreurs de correction.
Pour chaque concours, le jury détermine le nombre de points exigé pour l'admissibilité et, sur cette base, établit la liste des candidats admissibles. Par exemple :
Un concours est ouvert pour offrir 100 postes. 1 000 candidats se présentent. Le jury peut décider de garder 250 des 1 000 candidats qui se présentent pour passer l'épreuve d'admission (par exemple l'épreuve orale). Le jury prend alors les 250 meilleurs résultats. Cela signifie que si le 250 ème candidat a eu (par exemple) 16,25 il fallait 16,25 pour être admissible. Même si vous avez 16 (qui est pourtant une bonne note), vous êtes éliminé(e) et vous ne pourrez pas passer l'oral.
Ensuite sur les 250 qui passent l'oral, le jury de la même façon garde les 100 meilleures moyennes finales (Oral + Ecrit) et déclare ces candidats admis.
On appelle cela la liste d'admission.
Il y a une liste par type de concours.
Le président du jury transmet ensuite la liste à l'autorité organisatrice du concours (le CDG où vous vous êtes inscrit) qui établit, par ordre alphabétique, la liste d'aptitude.
une épreuve d'admissibilité, et une épreuve d'admission.
Epreuve d'admissibilité (Ecrite) : 20 questions à choix multiple (QCM) portant sur des situations concrètes habituellement rencontrées par les membres du cadre d'emplois dans l'exercice de leurs fonctions. Durée 45 minutes. Coefficient 1.
Les questions portant désormais sur des situations impliquent que chaque question fasse l'objet d'une reflexion et comporte un nombre important de réponses dont une ou plusieurs sont exactes (mais on ne vous dit pas combien).
Contenu possible des questions :
le métier d'ATSEM ainsi que son cadre hiérarchique et fonctionnel
règles liées à l'hygiène et à la sécurité des enfants
mise en état de propreté des locaux et du matériel
connaissances du développement de l'enfant et en particulier de son autonomie dans un cadre collectif d'apprentissage et d'activité.
accompagnement des enfants : réception des enfants, accueil, échange avec les parents, etc.
l'animation : la participation de l'ATSEM aux activités éducatives et de loisirs
la relation ATSEM /enseignant
l'hygiène et le soin des enfants
la connaissance de l'enfant
les règles d'encadrement
les règles de sécurité
la mise en état de propreté des locaux et la mise en état de propreté du matériel, la sécurité liée à l'usage et au dosage des produits et à ur rangement
la sécurité au travail : port de charge, risque de chutes, gestes et postures
la participation à la communauté éducative et les relations avec d'autres partenaires, la participation de l'ATSEM au projet d'école, au conseil d'école, le travail en équipe
la surveillance des très jeunes enfants dans les cantines, l'éducation au goût et aux aliments - l'éducation à l'équilibre alimentaire
les PAI
Le nombre de propositions de réponses pour chaque question peut varier de l'ordre de 5 à 7.
Chaque question comporte une ou plusieurs réponses exactes, nécessitant une lecture attentive tant de la situation présentée dans l'énoncé de la question, que des propositions de réponses.
Lorsque le nombre de points attribué à chaque question n'est pas indiqué, cela signifie que les questions ont toutes la même valeur.
En revanche, lorsque le nombre de points attribué varie selon les questions, le barème appliqué sera indiqué sur le sujet. Le candidat n'obtient de point à une question que s'il coche toutes les réponses exactes et celles-ci seulement : une réponse incomplète ne donne pas lieu à l'attribution de points.
La durée de la période de formation en milieu professionnel (PFMP) est de 14 semaines, en 2 fois 7 semaines. Ainsi, pour votre préparation au CAP Accompagnant Educatif Petite Enfance, cela correspond à une durée totale de 14*32 = 448 H (ce n’est plus 35H/semaine).
Attention : vous trouverez encore des sites non à jour qui indiquent d’autres durées : la durée à partir de la session 2021 est bien de 14 semaines.
Ces stages sont à effectuer dans les 3 années qui précèdent l’année de l’examen
Ils doivent être effectués obligatoirement dans au moins 2 structures différentes et complémentaires
Un stage ou une période de formation doit obligatoirement être avec des enfants de moins de 3 ans
Combien de périodes de stage pour le CAP AEPE ?
Les 14 semaines de PFMP doivent être réparties en au moins 3 périodes distinctes. Ci-dessous, il est écrit à chaque fois : minimum, c’est-à-dire qu’au total vos stages doivent durer au minimum 14 semaines.
7 semaines en accueil collectif
Il faut réaliser au minimum 7 semaines de stage CAP Accompagnant éducatif Petite Enfance auprès d’une structure d’accueil de collectif d’enfants de moins de 6 ans (c’est-à-dire Ecole maternelle, centre aéré, garderie, crèche, centre de loisirs …). Durant ces 7 semaines, il en faut au moins 3 en semaines consécutives (ce qui est logique, il faut un temps d’adaptation pour bien s’intégrer au stage).
7 semaines en accueil moins de 3 ans
Il faut effectuer un stage ou une période de formation professionnelle de 7 semaines minimum dans une structure accueillant des enfants de moins de 3 ans (en EAJE, au domicile d’une assistante maternelle exerçant depuis 5 ans ou plus, dans une Maison d’assistantes maternelles ou auprès d’organisme de services à la personne offrant des prestations de garde d’enfants de moins de 3 ans). Pour les mêmes raisons que précédemment, durant ces 7 semaines, il en faut au moins 4 en semaines consécutives.
NOUVEAUTE DEPUIS LA SESSION 2022 :
Si vous êtes exemptée d’au minimum 1 épreuve alors vous devez effectuer 5 semaines de stage par épreuve restante :
Je suis exempté de l’épreuve EP1 : je dois effectuer 10 semaines de stage (5 semaines pour EP2 et 5 semaines pour EP3 )
Je suis exempté de l’épreuve EP2 : je dois effectuer 10 semaines de stage (5 semaines pour EP1 et 5 semaines pour EP3 )
Je suis exempté de l’épreuve EP3 : je dois effectuer 10 semaines de stage (5 semaines pour EP1 et 5 semaines pour EP2 )
Je suis exempté des épreuves EP1 et EP3 : je dois faire 5 semaines de stage pour valider l’EP2
Je suis exempté des épreuves EP2 et EP3 : je dois faire 5 semaines de stage pour valider l’EP1
Je suis exempté des épreuves EP1 et EP2 : je dois faire 5 semaines de stage pour valider l’EP3
Une candidate dispensée d’une ou plusieurs épreuves n’a donc plus à effectuer une période de stage de 14 semaines minimum.
Validation des stages
Une commission d’examen de stages se réunit (généralement fin mars) pour analyser vos conventions de stages et confirmer la validité de ces stages pour le CAP AEPE.
Où faire vos stages CAP AEPE ?
Dans la mesure du possible essayez d’avoir 4 ou 5 stages différents, ce qui vous permet de diversifier au maximum et d’avoir une vision la plus large possible des différents métiers et des différentes structures susceptibles d’accueillir un diplômé du CAP AEPE.
Voici une liste non exhaustive :
EAJE : crèches, haltes-garderies et les établissements réalisant du multi-accueil.
Assistant Maternel Agréé
Organismes de service de garde d’enfant de moins de 3 ans.
En école maternelle
En ACM (Accueil collectif de mineurs) de moins de 6 ans
Astuce : pensez aussi à : conseil général, municipalité, crèches (dont associatives et micro-crèches), haltes-garderies, écoles maternelles publiques, privées, centres aérés, pouponnières, MAM (maisons des assistantes maternelles), PMI (protection maternelle et infantile), RAM (relais d’assistantes maternelles).
Contenu des stages AEPE
Les activités vont être multiples durant vos stages :
Animation et éveil afin de contribuer à la socialisation de l’enfant, à son autonomie et à l’acquisition du langage
Soins du quotidien afin de répondre aux besoins physiologiques de l’enfant et assurer sa sécurité physique et affective
Activités liées à la collaboration avec les parents et les autres professionnels
Astuce : Lorsque vous postulez, précisez sur votre lettre de motivation pour le stage CAP AEPE la durée et le type de stage recherché.
Quelles sont les dispenses de stage pour le CAP AEPE ?
Je suis assistante maternelle, ou garde d’enfants à domicile
Je suis donc une professionnelle de la petite enfance. Je suis dispensée de tous les stages SAUF du stage « accueil collectif » c’est à dire du stage de 4 semaines minimum (consécutives ou non) en école maternelle, Etablissement d’accueil pour Jeunes enfants (EAJE) ou Accueil Collectif pour mineurs de moins de 6 ans (ACM : centre aéré, centre de loisirs, garderie…). Ce stage doit avoir eu lieu dans les 3 années précédant l’examen.
Astuce : ce stage ne doit pas faire 4 semaines mais 3 semaines dans ce cas.
Je justifie (certificat de travail à l’appui) d’une expérience professionnelle en tant que garde d’enfants ou assistante maternelle d’au moins 12 semaines à temps plein au cours de l’année précédant l’examen ou un an à temps partiel au cours des deux années précédant l’examen
Dans ce cas je suis dispensée du reste des stages.
Je travaille en crèche
Dans ce cas, je suis dispensée de stages si je peux justifier de 24 semaines d’expérience en Ecole maternelle, EAJE, ACM (Accueil collectif de mineurs) de moins de 6 ans dont au minimum 4 semaines consécutives ou non dans les 3 ans précédant la session d’examen (EAJE, Assistant Maternel Agréé, Organismes de service de garde d’enfant de moins de 3 ans).
J’aimerais effectuer un stage chez une assistante maternelle agréée (AMA) ou dans une MAM
C’est possible, à deux conditions :
L’assistante Maternelle doit avoir obtenu son agrément d’assistante maternelle depuis au moins 5 ans (et avoir réellement exercé pendant ses 5 ans)
L’assistante Maternelle doit avoir validé l’épreuve EP1 du CAP Petite Enfance, ou l’EP1 et l’EP3 du CAP Accompagnant éducatif Petite Enfance, ou être titulaire du diplôme d’auxiliaire de puériculture ou d’un diplôme Petite Enfance de niveau III minimum.
Attention certaines académies ont modifié leur réglementation : il est donc très important de vérifier les conditions si vous souhaitez faire un stage chez une assistante maternelle agréée ou dans une MAM
Il/elle doit être titulaire d’un diplôme d’Etat d’auxiliaire de puériculture ou d’un diplôme intervenant dans le domaine de la petite enfance inscrit au RNCP (Répertoire national de la certification professionnelle ) d’au moins de niveau 5 (anciennement III) ou est titulaire du diplôme d’Etat d’auxiliaire de puériculture ou du diplôme d’Etat d’éducateur de jeunes enfants ou d’une certification figurant dans l’annexe V « Dispenses d’épreuves du CAP AEPE » de l’arrêté du 29/03/2019 permettant de demander une dispense.
JUSQU’À L’AN DERNIER : L’assistant maternel est agréé par le conseil départemental et assure l’accueil d’enfant(s) depuis au moins cinq ans ;
L’assistant maternel a validé l’épreuve EP1 du CAP Petite enfance (arrêté du 22/11/2007) ou détient les unités U1 et U3 du CAP Accompagnant éducatif petite enfance (arrêté du 22 février 2017) ou est titulaire d’un diplôme d’Etat d’auxiliaire de puériculture ou d’un diplôme intervenant dans le domaine de la petite enfance inscrit au RNCP d’au moins de niveau III.
En tout état de cause, pour ce cas précis, AMA ou MAM, regardez précisément quelles sont les directives de votre académie
J’aimerais effectuer un de mes stages auprès d’un organisme de services à la personne
C’est possible à deux conditions :
L’organisme de services à la personne doit disposer d’un agrément pour la garde à domicile des enfants de moins de 3 ans (à vérifier absolument)
Et Le professionnel tuteur :
est titulaire d’un CAP Petite enfance (arrêté du 22/11/2007) ou du CAP Accompagnant éducatif petite enfance (arrêté du 22 février 2017) et a une expérience professionnelle d’au moins 3 ans auprès d’enfants de moins de 3 ans
ou est titulaire d’une autre certification de niveau V justifiant de compétences dans le domaine de la petite enfance et une expérience professionnelle d’au moins 5 ans auprès d’enfants de moins de 3 ans.
Le rapport de stage : des fiches de synthèse
Le rapport de stage consiste pour le CAP AEPE en 2 fiches de synthèse
Fiche 1 : réalisation d’un soin au quotidien
Fiche 2 : accompagnement de l’enfant dans ses découvertes et apprentissages.
Contenu des fiches :
Toutes les 2 doivent détailler le contexte de l’intervention et la description de l’activité.
Elles sont ensuite présentées au jury lors d’oral de l’EP1 du CAP AEPE.
Astuce : les stages servent aussi pour l’épreuve EP2, puisque cette épreuve écrite fait appel à des mises en situation que vous pouvez avoir vécues en stage.
A quel moment effectuer mes stages ?
Vous êtes en candidat libre, donc c’est vous et votre structure d’accueil qui fixez le calendrier.
Attention cependant : vous avez une date limite pour envoyer vos fiches de synthèse au rectorat (généralement mars ou avril de l’année à laquelle vous passez votre CAP AEPE). Selon votre académie, ces dates changent. Vous retrouverez les pages de votre académie ici : modalités de l’examen du CAP AEPE par académie.
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Réussissez le CAP Petite Enfance en économisant des centaines d`euros ou votre CPF
Vous voulez travailler dans le secteur de la petite enfance ?
Le CAP AEPE (Accompagnant Educatif Petite Enfance) est le diplôme d’Etat officiel pour exercer auprès des tout-petits (0-6ans).
Obtenez ce CAP pour pouvoir exercer de nombreux métiers : il vous donne accès à de nombreux emplois en structures d’accueil pour enfants, âgés de 0 à 6 ans : crèches, haltes garderies, centres de loisirs, garderies périscolaires, ou encore le métier d’Atsem (après avoir passé le concours d’Atsem)…
Pourquoi préparer votre CAP Petite Enfance à Distance ?
Vous êtes l’acteur de votre réussite : les différentes contraintes de votre vie actuelle (métier prenant, enfants, obligations diverses, loisirs, …) font qu’il est très compliqué de revenir sur des formations en présentiel.
Pour autant, un guide, un site qui vous accompagne est un plus non négligeable qui vous permet de gagner un temps précieux et qui peut vous rassurer.
Vous allez alors pouvoir gérer votre temps à votre rythme, travailler davantage certaines semaines, là ou d’autres semaines ne vous laisseront que peu de temps pour votre formation.
Un des avantages pour ce CAP petite enfance, est que vous n’aurez sans doute pas à passer toutes les épreuves, et ça, c’est un vrai plus.
En effet l’éducation nationale a tout prévu : pourquoi vous faire repasser des matières que vous avez peut-être déjà réussies avant lorsque vous étiez à l’école ?
Par exemple, si vous avez déjà un CAP ou plus (Bac, BTS, etc…) vous êtes déjà dispensée des épreuves générales. Et il y a encore bien d’autres possibilités de dispenses !
Le CAP AEPE à distance gratuit ou payant ?
Même si vous utilisez votre CPF, vous dépenserez tout de même à un moment et surtout, vous aurez utilisé votre CPF pour un diplôme que vous pourriez obtenir pour une somme modique par rapport à d’autres. Pourquoi ne pas utiliser l’économie de votre CPF pour vous offrir ensuite une autre formation spécialisée ? Après tout, quel que soit l’organisme de formation, qu’on le prépare seul ou avec une aide payante, l’éducation nationale annonce officiellement des taux de réussite invariablement compris entre 90% et 97% pour ce diplôme.
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Grâce à la plateforme (Moodle) la plus utilisée en France par les lycées et les universités (cliquez sur le lien, c’est même maintenant la plateforme la plus utilisée au monde), vous vous connectez à tout moment, d’où vous voulez, quand vous voulez.
Par rapport à certaines autres formations payantes, il vous faut toujours une connexion internet pour y accéder, elle n’est pas téléchargeable, mais si vous avez une connexion internet vous êtes sauvé(e), en plus elle est optimisée pour consommer très peu de données.
Vous y accédez à tout moment, 24H/24, 7J/7 quand vous voulez. Ordinateur ? Tablette ? Smartphone ? C’est comme vous voulez, ça s’adapte.
Quels sont les cours du CAP AEPE ?
Cette formation vous guide avec des outils existants qui ont fait leurs preuves, avec les livres les plus plébiscités par les candidats : 3 ou 4 livres que vous aurez à commander, écrits par les plus grands éditeurs (chez lesquels Trouvix-LaBoiteAConcours n’a aucun contrat : on peut adapter notre formation avec d’autres livres si un jour on trouve de meilleurs livres encore !).
Voilà, c’est tout le support écrit dont vous aurez besoin, ou pas, car Trouvix a ses propres fiches. Et en plus vous pouvez les acheter où vous voulez, même d’occasion sur le bon coin ! Les plus débrouillards d’entre vous vont réussir à trouver ces livres pour une poignée d’euros…
Que propose Trouvix pour cette formation à distance AEPE ?
Trouvix va vous guider : semaine par semaine, il va vous indiquer ce que vous aurez à faire, matière par matière : les tests (spécialement créés par Trouvix), les vidéos à regarder (youtube est une mine d’or, difficile de trouver les vidéos les plus pertinentes, mais rassurez-vous, après 30 ans d’enseignement, c’est mon rôle !), les cours à étudier, les pages à lire, les inscriptions au CAP AEPE, les stages AEPE à trouver : Trouvix est là et vous guide… Il vous propose votre planning de révisions, que vous n’avez plus qu’à suivre ou à adapter légèrement selon vos contraintes spécifiques, familiales ou professionnelles.
Oui mais la motivation pour une Formation à distance du CAP AEPE ?
Vous avez raison : on a peur de perdre cette motivation. C’est pourquoi nous vous indiquons quelques exemples de pages Facebook privées (indépendantes de tout organisme de formation, même Trouvix) qui sont aimées par les candidats.
Vous pouvez en prendre d’autres, cela n’a aucune importance, mais il faut que vous apparteniez à une communauté de candidats. C’est obligatoire pour ne pas se sentir seul(e). Peu importe celle que vous choisirez. Les échecs sont en grande partie dûs à l’isolement dans lequel on se retrouve pour les examens.
Même à distance, il faut des conventions de stage non ?
Oui tout à fait. D’ailleurs beaucoup d’organismes payants vous disent qu’il vous faut absolument une convention de stage avec un organisme très cher (avec votre précieux CPF toujours).
Non, non, pas besoin, d’ailleurs tenez : on vous les donne même sans vous inscrire : convention de stage CAP AEPE
Quelles sont épreuves du CAP AEPE si on le passe à distance ?
Comme on l’a dit plus haut, vous ne devez peut-être pas toutes les passer.
En voici les modalités générales, mais en cliquant sur les liens, vous découvrirez le détail :
Pourquoi une Formation au CAP AEPE presque gratuite ?
Car toutes les formations de LaBoiteAConcours-Trouvix sont parmi les moins chères existantes : j’ai depuis 30 ans des élèves en CAP ou en BAC pro dans l’éducation nationale qui pour diverses raisons doivent arrêter leur formation et qui se retrouvent ensuite obligés d’acheter des formations hors de prix. C’est un petit clin d’œil que je leur fais.
Cette formation permet d’augmenter les taux de réussite au concours Atsem pour les candidates inscrites sur Trouvix : pour quelques euros, elles peuvent suivre une formation Atsem avec un contenu sans équivalent ET passer leur CAP AEPE si elles ne l’ont pas encore.