Cours et sujets de PSE CAP

Trouvix vous propose ici de tenter le 20/20 à l’épreuve du CAP.

Exemple de cours de la prépa Trouvix : Modules du Cours PSE CAP

Retrouvez ici le cours de PSE en CAP et son programme.

Des cours sous forme de fiches résumées en 100 mots : l’essentiel à connaître pour réussir l’épreuve, avec des fiches imprimables une à une.
Des cartes mentales.
Des quizz notés à réaliser plusieurs fois et à tout moment, sur une partie du cours ou sur l’ensemble du programme, notamment pour les révisions finales.
Des quizz récapitulatifs.
La possibilité de proposer d’autres quizz : si Trouvix les valide, ils sont intégrés dans la prépa au fil du temps.
Un pense-bête sous forme de dictionnaire pour ajouter et retrouver à tout moment une notion ou un rappel important.
Des liens vers des vidéos en rapport avec les notions du cours.
Les meilleures annales choisies pour leur intérêt, avec des corrigés.
Des conseils pour organiser vos révisions, dont un planning de révisions.

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PSE en CAP – 100 mots pour avoir 20
18.00 €
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Les thématiques du programme

Thématique A : L’individu responsable de son capital santé

Thématique B : L’individu responsable dans son environnement

Thématique C : L’individu dans son milieu professionnel, impliqué dans la prévention des risques

Thématique D : L’individu consommateur averti

Thématique A : capital santé

Module A1 : Le système de santé

Développe la notion de capital santé et la responsabilité vis-à-vis de sa santé et de celle des autres, dans un système de santé solidaire. La politique de santé repose sur la solidarité nationale et des plans nationaux de prévention.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur le système de santé.

Module A2 : Le sommeil, un rythme biologique

Montre l’importance du sommeil pour la santé, les effets du travail de nuit et la nécessité d’un mode de vie favorisant un sommeil récupérateur.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur le sommeil.

Module A3 : L’activité physique

Présente les bienfaits de l’activité physique pour le bien-être physique, mental et social, la dépense énergétique et la prévention des effets d’une sédentarité excessive.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur l’activité physique.

Module A4 : Les addictions

Aborde les addictions aux produits ou aux comportements, les effets de substances comme l’alcool et le cannabis, ainsi que le cadre réglementaire de la prévention et de la répression.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur les addictions.

Module A5 : La sexualité – la contraception

Apporte les connaissances sur les étapes et organes de la reproduction nécessaires à la compréhension des moyens de contraception et de leurs modes d’action.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur la sexualité et les moyens de contraception.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur la sexualité et la contraception.

Module A6 : Prévenir les infections sexuellement transmissibles

Apporte des connaissances sur les IST afin d’identifier les comportements à risques et d’adopter des mesures de prévention adaptées, dans le respect de soi et du partenaire.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur la prévention des IST.

Module A7 : L’alimentation adaptée à son activité

Conforte la connaissance des principes de l’équilibre alimentaire et leur adaptation aux contraintes liées à l’activité professionnelle.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur l’alimentation équilibrée.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur l’alimentation équilibrée.

Thématique B : environnement

Module B1 : Les ressources en eau

Sensibilise aux enjeux planétaires et locaux de la gestion de l’eau et à une consommation quotidienne éthique et responsable.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur les ressources en eau.

Module B2 : Les risques majeurs

Forme à des comportements adaptés face aux risques naturels, tels que les inondations, tempêtes ou cyclones, afin d’en limiter les conséquences.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur les risques majeurs.

Module B3 : Les ressources en énergie

Sensibilise aux enjeux écologiques de la gestion des ressources en énergie, à leur exploitation, à leur consommation et aux économies d’énergie.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur les ressources en énergie.

Module B4 : Le bruit au quotidien

Apporte des connaissances sur l’audition et le bruit afin d’adopter un comportement conscient des risques liés au bruit et attentif à sa prévention.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur le bruit au quotidien.

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Thématique C : prévention des risques professionnels

Module C1 : Les différents contrats de travail

Fait découvrir les différentes formes de contrat de travail et les conventions collectives rencontrées au cours d’un parcours professionnel.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur les contrats de travail.

Module C2 : Les enjeux de la santé et sécurité au travail

Sensibilise aux enjeux de la santé et de la sécurité au travail, aux accidents du travail, maladies professionnelles, risques du secteur et démarches à conduire en cas d’accident ou de maladie professionnelle.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Ajout, lecture ou impression du carnet de révisions.
Évaluation sur la santé et la sécurité au travail.

Module C3 : La démarche de prévention appliquée à une activité de travail

Présente l’analyse d’une activité de travail, le respect des consignes de sécurité, l’identification des dangers potentiels et l’adoption d’une attitude responsable.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur les dispositions réglementaires en matière de santé au travail.
Évaluation sur la santé au travail.

Module C4 : La démarche de prévention appliquée à un risque spécifique au métier

Applique au métier la démarche d’analyse d’un risque prépondérant afin de choisir les mesures de protection adaptées.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur la démarche de prévention appliquée à une activité de travail et à un risque spécifique du métier.
Évaluation sur cette démarche de prévention.

Module C5 : Les risques liés à l’activité physique du métier

Montre que l’activité physique professionnelle peut être source d’atteintes de l’appareil locomoteur ou d’accidents, et aborde posture, fatigue musculaire et mesures de protection.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur les risques liés à l’activité physique du métier et les risques spécifiques du métier.
Évaluation sur les risques liés au métier.

Module C6 : Les acteurs et les organismes de la prévention

Identifie les acteurs de prévention internes et externes à l’entreprise, leurs missions et les interlocuteurs à solliciter pour une question liée aux risques professionnels.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Évaluation sur les acteurs et organismes de prévention.

Module C7 : Le suivi médical des salariés et la vaccination

Montre l’importance du suivi médical professionnel et les enjeux de la vaccination pour sa propre santé et celle des autres.

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo.
Évaluation sur le suivi médical des salariés et la vaccination.

Module C8 : La gestion des situations d’urgence

Vise à former des Sauveteurs Secouristes du Travail capables d’intervenir lors d’un accident du travail. La formation est dispensée par un formateur SST à jour de ses recyclages, en référence au guide technique et document de référence de la formation SST (INRS).

Cours, fiche résumé, carte mentale et lien vidéo sur les protocoles d’urgence.
Évaluation sur les protocoles d’urgence.

Thématique D : consommateur averti

Module D1 : L’assurance

Permet de comprendre la nécessité de souscrire une assurance, d’en définir les composantes et de réaliser un choix éclairé parmi les offres proposées.